
Día de bienestar
Un día de bienestar
Ritual, masaje, yoga, comida
- Precio de entrada$82
- Tiempo de la sesión8 horas en total
- RecogidaIncluido
- Valoración4.87 desde 101
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La hora en resumen
Un retiro de yoga en Ubud puede ser un paquete de 1 día por IDR 1,1 Mil o un curso de formación de profesores, y el curso de 200 horas es la titulación de base.
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Desde un solo día de clases y un masaje hasta un mes de formación de profesores, Ubud vende yoga según la duración de tu estancia. Esta guía presenta las opciones que los estudios publican, qué significa una acreditación de 200 horas y los límites prácticos de tu visado.
Equipo editorial, puppyyogaubud.quest · Actualizado el 3 de noviembre de 2026 · Una lectura de 6 minutos
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Un retiro de yoga en Ubud, Bali, se vende en tres niveles. El primero es un paquete de un día o unos pocos días, compuesto por un pase de clases, una comida y un tratamiento. El segundo es un retiro que incluye cama y un programa diario. El tercero es una formación que termina en una acreditación. Esta página cubre los tres y dice claramente cuáles de ellos podemos preciar según las fuentes que manejamos.
Los estudios publican sus propias tarifas en rupias, y las citamos exactamente como las indican, sin convertir. Las listas de plataformas de reserva que usamos para las excursiones de un día muestran precios desde en dólares, que son independientes y redondeados.
Si solo dispones de unos días, los paquetes cortos y las excursiones de un día son la opción realista, y las opciones más largas necesitan planificación a escala de semanas, un visado y a veces una reserva con meses de antelación.
Paquetes lado a lado
| Paquete | Precio | Incluye | Estancia |
|---|---|---|---|
| 1 día | IDR 1.1 Mil | Comida, zumo, 3 clases, masaje | Excluido en el precio |
| 3 días | IDR 2.25 Mil | Almuerzos, zumo, 5 clases, masajes | Excluido en el precio |
| 7 días | unos 14,2 millones de IDR | Clases y tratamientos ilimitados | Alojamiento en el estudio |
Los precios propios del estudio, en rupias, tal como se indican y sin convertir.1,2,3,4,9
El paquete Blissful de 1 día del Yoga Barn cuesta IDR 1,1 Mil e incluye una comida saludable en el Garden Kafe, un zumo, un pase para 3 clases de yoga o meditación y un masaje Abhyanga.1,2 El alojamiento no está incluido y el estudio pide que reserves con al menos 4 días de antelación.4
El paquete de 3 días cuesta IDR 2,25 Mil, de nuevo sin alojamiento.3 El paquete de 7 días cuesta alrededor de IDR 14,2 millones y es el único de los tres que el estudio vende con estancia en sus propias instalaciones.9 Esos son los datos del estudio, en rupias, y la página de la que proceden puede cambiar.
Un paquete como este es una buena forma de ir con cuidado. Tienes unos días estructurados sin comprometerte con un curso, y las clases son las mismas que cualquier cliente que va por libre, así que estarás con alumnos habituales y no en un grupo aparte.
Duraciones de la formación
Las duraciones de la formación que Yoga Barn muestra en su página de formaciones.5
Yoga Alliance, un organismo estadounidense de certificación, describe su acreditación de Profesor de Yoga Registrado como la formación básica de 200 horas que proporciona una base sólida en técnicas, filosofía, anatomía y ética del yoga.6 La vía de 500 horas es un RYT 200 seguido de una formación adicional de 300 horas en una Escuela de Yoga Registrada.8
La formación de profesores de yoga en Ubud la venden escuelas que indican si están registradas. Radiantly Alive se presenta como una escuela RYS-200 con profesorado E-RYT 500, ofrece una formación básica de 200 horas en Bali o parcialmente en línea, y una formación de 300 horas, y dice que más de 1.000 personas se han formado allí desde 2010.10,11,12 El Yoga Barn anuncia formaciones de 50, 100, 200 y 300 horas.5
No te fíes de una acreditación a ciegas. La propia claim de la escuela de estar registrada conviene comprobarla contra el organismo certificador, y la duración de un curso dice más sobre la profundidad del trabajo que su nombre.
¿Retiro o formación?
Elige la línea más cercana a tu plan y lee a dónde apunta.
Si Tengo un día
Una escapada de un día de bienestar
Empieza desde $82 y dura 8 horas.
Si Tengo unos días libres
Un paquete de 3 días
Cuesta 2,25 millones de IDR, sin alojamiento.3
Si Quiero un título
Una formación de 200 horas
El RYT 200 es el título básico.6
Si Quiero una semana completa
Un paquete de 7 días
Cuesta unos 14,2 millones de IDR.9
Si No estoy seguro de mi visado
Confírmalo primero
Un visado a la llegada se prorroga una vez por 30 días.7
Tres maneras de vivirlo

Día de bienestar
Ritual, masaje, yoga, comida

Come reza ama
Terrazas, clase, primavera

Sesión corta
Yoga terapéutico
Una formación de profesores puede durar semanas, y la dirección de inmigración de Indonesia indica que un Visa on Arrival es válido para 30 días y solo se puede prorrogar una vez.7 La misma página indica su tasa como Rp 500.000, con el mismo coste de prórroga, y dice que no se puede convertir a otro tipo de permiso de estancia.13,14
Las normas de visado cambian, así que confirma las condiciones vigentes con la dirección de inmigración o con tu embajada antes de pagar a una escuela. Pregunta a la escuela si te asesora sobre visados y qué pasa con tu tasa si no puedes obtenerlo.
Recuerda también el impuesto turístico de Bali, Rp 150.000 por visitante, abonados una sola vez en el viaje, que es independiente de cualquier tasa de visado y de cualquier curso.15 Guarda el recibo junto a tu pasaporte.
El camino de las credenciales
Paso uno
Yoga Alliance vincula un centro registrado con la credencial de profesor.6
La base
El curso básico de técnicas, filosofía, anatomía y ética.6
Siguiente opcional
Una formación adicional en un centro registrado en la ruta de 500 horas.8
El total
Un RYT 200 más 300 horas adicionales antes de solicitar el E-RYT 500.8
Mientras tanto
Un Visa on Arrival es válido para 30 días y se prorroga una vez.7
Indonesia Travel sitúa la temporada seca de Bali de abril a octubre, con la temporada de lluvias de noviembre a marzo.16 Las normales de Denpasar del Japan Meteorological Agency van de 350,7 mm de lluvia en enero a 27,6 mm en julio, con temperaturas medias mensuales entre 26,3 y 28,2 grados C.17,18,19
Denpasar está en la costa sur, así que esas cifras no son las de Ubud, y Ubud está en el interior, entre colinas. Tómalas como una pista sobre la temporada, nada más preciso que eso. En los meses húmedos un shala al aire libre tiene ambiente y a veces está húmedo, así que pregunta a una escuela cómo imparte las clases con lluvia fuerte.
Si puedes elegir las fechas, los meses secos son más fáciles para una primera estancia. Si eres habitual, la temporada de lluvias es más tranquila, y a algunos alumnos les resulta preferible.
Vídeo

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La formación básica de 200 horas que proporciona una base sólida en técnicas de yoga, filosofía, anatomía y ética.
Antes de inscribirte
Empieza por el horario. Una formación es un compromiso a tiempo completo, y una escuela debería poder decirte cómo es un día normal, cuántos alumnos comparten habitación y qué profesores imparten cada módulo. El Yoga Barn describe sus formaciones como parte de un centro más amplio, mientras que Radiantly Alive las describe como una academia construida alrededor de un estudio en funcionamiento.5,11
Después pregunta por el dinero, en rupias, y por lo que pasa si tienes que irte. Nuestras fuentes dan el precio de los paquetes cortos pero no la tasa de ningún curso de 200 horas,6 así que no podemos citar ninguna, y desconfía de cualquier página que dé una cifra sin decir qué incluye: comida, una cama, libros, el examen y la inscripción.
Por último, habla con antiguos alumnos. Radiantly Alive dice que más de 1.000 personas se han formado allí desde 2010, así que hay muchos a los que preguntar.12 Una escuela orgullosa de sus graduados te pondrá en contacto con ellos, y una escuela que evita la pregunta te está diciendo algo.
Si una semana es demasiado, la plataforma de reservas enumera excursiones de un día que incluyen yoga. Un día completo de bienestar en Ubud con un ritual de purificación de agua en un templo de agua sagrada, un masaje balinés de una hora, una clase de yoga y una comida saludable en una villa dura 8 horas con traslado incluido y empieza desde $82. La ficha indica que no está permitido para mujeres durante su periodo.
Un día inspirado en Eat Pray Love empieza desde $52 durante unas 8 a 9 horas y combina un paseo por los arrozales, una clase de yoga de 1,5 horas y un ritual de purificación en Tirta Empul. El almuerzo no está incluido, se requiere ropa modesta en el templo y hay sarongs disponibles.
Ninguno de los dos sustituye a un retiro. Son una forma de ver si un día de esto te convence, y ambos se pueden cancelar gratis hasta 24 horas antes, así que probar uno tiene poco riesgo.
Pregúntate qué quieres llevarte. Un retiro es tiempo, una cama, un programa y descanso, y vuelves a casa con la sensación y sin nada en papel. Una formación es trabajo, estudio y una acreditación, y vuelves a casa pudiendo enseñar, con el esfuerzo que eso implica.
Ninguno es mejor que el otro. Una buena prueba es si estarías contento de asistir a las clases sin un certificado. Si es así, un retiro o un paquete te darán lo que buscas. Si la acreditación es lo importante, elige una escuela cuya inscripción puedas confirmar y planifica el visado primero.
Y sea cual sea tu elección, deja a los cachorros fuera de la decisión: son una hora a la semana en Ubud, y una hora muy agradable, pero las grandes decisiones aquí son sobre dónde duermes, quién te enseña y cuánto tiempo te quedas.
Preguntas frecuentes
El estudio indica que el alojamiento no está incluido.4
Yoga Alliance lo describe como una base sólida en técnicas, filosofía, anatomía y ética.6
Se presenta como una escuela RYS-200.10
Los turistas extranjeros pagan Rp 150.000 por persona.15
Un día de bienestar con yoga empieza desde $82, y un día Eat Pray Love desde $52.
Fuentes
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