Qué es el yoga con cachorros y qué ocurre durante una clase en Ubud

El yoga con cachorros es una clase de yoga en la que los perros jóvenes deambulan por la sala mientras tú te estiras. Nadie pide a los cachorros que mantengan una postura. Huelean, ruedan, duermen la siesta en un futón libre o se suben al regazo, y el instructor mantiene los movimientos suficientemente lentos para que un animal pequeño bajo los pies no convierta la clase en un caos.

La versión balinesa de este sitio es una clase de Hatha, el estilo pausado basado en posturas mantenidas y la respiración. La ficha de Ubud y Uluwatu describe estiramientos suaves, aperturas de caderas y alargamiento de la columna, que es el tipo de programa que funciona en el suelo compartido con cachorros, porque nada de ello requiere un salto o una transición rápida.

Eso la convierte en algo distinto a un entrenamiento de estudio. No esperes sudar a causa de una secuencia ni disfrutar de un savasana largo e ininterrumpido. El objetivo de la hora es la compañía, y el yoga es el marco que reúne a un grupo de desconocidos sentados con calma en el suelo. Si buscas una práctica seria en Ubud, la guía de clases de yoga en la ciudad cubre los estudios, y esta página se queda con los cachorros y con clases de yoga con cachorros como esta.

Pueden participar adultos y niños. La ficha de Ubud y Uluwatu indica que las sesiones son aptas para adultos y niños a partir de 6 años, y pide a los padres de un niño más pequeño que consulten con antelación a través de WhatsApp antes de reservar. Otra clase de cachorros en Bali, en Canggu y Uluwatu, establece una norma mucho más estricta: indica que los menores de 16 años no pueden participar en una sesión regular.

Esa diferencia merece tu atención si viajas en familia. Las dos clases parecen iguales a primera vista, y la línea de edad es lo primero que las separa. La página de niños de este sitio detalla lo que un niño pequeño y un adolescente obtienen cada uno de la hora.

La ficha también te pide que indiques alergias o problemas de salud, especialmente cualquier cosa relacionada con los animales, y que te vistas según el tiempo cuando la clase se celebra al aire libre. Si alguien de tu grupo reacciona al pelo de perro, dídelo al reservar, no sobre el tapete.

No es una visita a un refugio ni una zona de animales con estiramientos añadidos. Los animales son jóvenes y se cansan rápido, y el equipo marca el ritmo. Si un cachorro quiere dormir, lo sensato es dejarlo dormir y seguir con tu respiración. Los invitados que viven la hora como un estiramiento tranquilo y algo tonto en buena compañía suelen irse más contentos que quienes llegan con una idea fija de cuántos mimos se les deben.

Tampoco es un sustituto de un profesor que corrija tu alineación. Con animales en la sala, la atención del instructor se divide, y el programa se elige para ser indulgente. Las propias palabras de la oferta se limitan a estiramientos suaves, aperturas de cadera y elongación de la columna. Vive la hora como una introducción a la sensación de una clase, una forma agradable de empezar la mañana de vacaciones, no como un entrenamiento.

Y no está exenta de riesgos para los animales. RSPCA Australia dice que los animales jóvenes a menudo se pasan de mano en mano sin que tengan elección sobre cuándo y cómo interactúan con los participantes.⁶ La forma más fácil de respetar eso es quedarte quieto, dejar que el cachorro venga a ti y bajarlo en cuanto se mueva incómodo.