Dia de bem-estar
Um dia de bem-estar
Ritual, massagem, yoga, refeição
- Preço de entrada$82
- Duração da aula8 horas no total
- RecolhaIncluído
- Classificado4.87 a partir de 101
Calcula o custo do grupo
Um retiro de yoga ou formação de professores em Ubud: durações, credenciais e preços
A hora em síntese
Um retiro de yoga em Ubud pode ser um pacote de 1 dia por IDR 1.1 Mil ou uma formação de professores, e o curso de 200 horas é a credencial base.
Antes de te inscreveres
Pôr 4 opções lado a lado
Some alguns dias de aulas de yoga listadas
Indique o tamanho do grupo e veja quatro saídas de yoga com preços juntos.
- Dia de bem-estarA deslocação vem incluída · por convidado, desde $82
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Ver - Comer, Rezar, AmarYoga e atrações · por convidado, desde $52
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Ver - Hora de curaEstúdio em Ubud · por convidado, desde $21
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Ver - Yoga sonoraCom duração de 2 a 3 horas · por convidado, desde $26
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Ver
Os preços mais baixos do GetYourGuide convertidos à taxa do BCE; o total exato aparece no checkout.
Desde um único dia de aulas e uma massagem até um mês de formação de professores, Ubud vende yoga pela duração da tua estadia. Este guia apresenta as opções que os estúdios publicam, o que uma credencial de 200 horas significa e os limites práticos do teu visto.
Equipa editorial, puppyyogaubud.quest · Atualizado 3 de novembro de 2026 · Uma leitura de 6 minutos
Começa por aqui
- Um dia longe do tapeteA Yoga Barn vende um pacote de 1 dia por IDR 1.1 Mil, com uma refeição, um sumo, 3 aulas e uma massagem, sem alojamento.1,2
- Alguns dias em UbudO pacote de 3 dias é IDR 2.25 Mil; reserva com pelo menos 4 dias de antecedência.3,4
- FormaçãoA Yoga Barn lista formações de 50, 100, 200 e 300 horas.5
- A credencialA Yoga Alliance descreve o RYT 200 como uma formação base de 200 horas.6
- O vistoUm Visto na Chegada é válido por 30 dias e pode ser renovado uma vez.7
Três tipos de estadia, três tipos de preço
Um retiro de yoga em Ubud, Bali, é vendido em três níveis. O primeiro é um pacote de um dia ou alguns dias, construído a partir de um passe de aulas, uma refeição e um tratamento. O segundo é um retiro que inclui cama e programa diário. O terceiro é uma formação que termina numa credencial. Esta página cobre os três e diz claramente quais deles podemos precificar a partir das fontes que temos.
Os estúdios publicam as suas próprias taxas em rúpias, e nós citamo-las exatamente como as indicam, sem converter. As reservas em plataformas de reserva que usamos para excursões de um dia mostram preços a partir em dólar, que são separados e arredondados.
Se só tens poucos dias, os pacotes curtos e as excursões de um dia são o caminho realista, e as opções mais longas precisam de planeamento a nível de semanas, um visto e às vezes um lugar reservado com meses de antecedência.
Pacotes lado a lado
O que os pacotes do Yoga Barn incluem
| Pacote | Preço | Inclui | Estadia |
|---|---|---|---|
| 1 dia | IDR 1.1 Mil | Refeição, sumo, 3 aulas, massagem | Fora do preço |
| 3 dias | IDR 2.25 Mil | Almoços, sumo, 5 aulas, massagens | Fora do preço |
| 7 dias | cerca de IDR 14,2 milhões | Aulas e tratamentos ilimitados | Alojamento no estúdio |
Os preços próprios do estúdio, em rúpias, conforme indicados e sem conversão.1,2,3,4,9
Pacotes curtos no Yoga Barn
O Pacote Blissful de 1 dia do Yoga Barn custa IDR 1,1 Mil e inclui uma refeição saudável no Garden Kafe, um sumo, um passe para 3 aulas de yoga ou meditação e uma massagem Abhyanga.1,2 A estadia não está incluída, e o estúdio pede que reserves com pelo menos 4 dias de antecedência.4
O pacote de 3 dias custa IDR 2,25 Mil, novamente sem estadia.3 O pacote de 7 dias custa cerca de IDR 14,2 milhões, e é o único dos três que o estúdio vende com estadia na sua própria acomodação.9 Estes são os valores do estúdio, em rúpias, e a página de onde provêm pode mudar.
Um pacote assim é uma forma razoável de experimentar. Tens uns dias estruturados sem te comprometeres com um curso, e as aulas são as mesmas que qualquer hóspede avulso frequenta, por isso estás com os alunos regulares e não num grupo separado.
Durações da formação
As horas que o Yoga Barn lista para as suas formações
- Módulo curto50
- Módulo médio100
- Base200
- Avançado300
As durações da formação que o Yoga Barn lista na página de formações.5
O que é um curso de 200 horas
Yoga Alliance, um organismo norte-americano de certificação, descreve o seu título de Professor de Yoga Registado como a formação base de 200 horas que oferece uma base sólida em técnicas, filosofia, anatomia e ética do yoga.6 O percurso de 500 horas é um RYT 200 seguido de uma formação adicional de 300 horas numa Escola de Yoga Registada.8
A formação de professores de yoga em Ubud é vendida por escolas que te dizem se estão registadas. A Radiantly Alive lista-se como uma escola RYS-200 com corpo docente E-RYT 500, oferece uma formação base de 200 horas em Bali ou parcialmente online, e uma formação de 300 horas, e diz que mais de 1.000 pessoas lá se formaram desde 2010.10,11,12 O Yoga Barn lista formações de 50, 100, 200 e 300 horas.5
Não confies numa certificação de forma cega. A alegação própria de uma escola quanto ao registo deve ser verificada junto do organismo de certificação, e a duração de um curso diz-te mais sobre a profundidade do trabalho do que o nome dele.
Retiro ou formação?
Qual estadia se encaixa no teu plano?
Escolhe a linha mais próxima do teu plano e lê para onde aponta.
Se Tenho um dia
Um passeio de dia inteiro de bem-estar
Começa em $82 e dura 8 horas.
Se Tenho alguns dias livres
Um pacote de 3 dias
Custa IDR 2,25 Mil, sem alojamento.3
Se Quero uma certificação
Uma formação de 200 horas
O RYT 200 é a certificação de base.6
Se Quero uma semana inteira
Um pacote de 7 dias
Custa cerca de IDR 14,2 milhões.9
Se Estou indeciso quanto ao visto
Confirma primeiro
Um Visto na Chegada é renovável uma vez por 30 dias.7
Três maneiras de provar
Um dia, um passeio de um dia ou uma hora
Comer, Rezar, Amar
Yoga e as atrações
Terraços, aula, primavera
- Preço de entrada$52
- Duração da aula8 horas no total
- AlmoçoFora do preço
- Classificado4.90 de 355
Sessão curta
Uma hora de calma
Yoga de cura
- Preço de entrada$21
- Duração da aula1,5 hora de duração
- GrupoGrupos pequenos
- Classificado4.92 de 140
O visto que limita uma estadia longa
Uma formação de professores pode durar semanas, e a direção de imigração da Indonésia diz que um Visto na Chegada é válido por 30 dias e só pode ser renovado uma vez.7 A mesma página indica a taxa de Rp 500.000, com o mesmo custo para a renovação, e diz que não pode ser convertido noutro tipo de autorização de estadia.13,14
As regras de visto mudam, por isso confirma os termos atuais com a direção de imigração ou com a tua embaixada antes de pagares a uma escola. Pergunta à escola se ela aconselha sobre vistos e o que acontece com o teu pagamento se não conseguires obter um.
Lembra-te também da taxa turística de Bali, Rp 150.000 por visitante, cobrados uma só vez na viagem, que é separada de qualquer taxa de visto e de qualquer curso.15 Guarda o recibo com o teu passaporte.
O caminho das credenciais
De uma primeira formação até à credencial máxima
Passo um
Escolhe uma escola registada
Yoga Alliance associa uma escola registada a uma credencial de professor.6
A base
Uma formação de 200 horas
O curso base em técnicas, filosofia, anatomia e ética.6
Próximo opcional
Uma formação de 300 horas
Uma formação adicional numa escola registada no percurso de 500 horas.8
O total final
500 horas
Um RYT 200 mais mais 300 horas antes de pedir o E-RYT 500.8
Entretanto
Atenção ao visto
Um Visto na Chegada é válido por 30 dias e renova-se uma vez.7
Estação, calor e o que o tempo faz a uma estadia
A Indonesia Travel indica a estação seca em Bali de abril a outubro, com a estação húmida de novembro a março.16 Os valores normais de Denpasar do Japan Meteorological Agency variam de 350,7 mm de chuva em janeiro a 27,6 mm em julho, com temperaturas médias mensais entre 26,3 e 28,2 graus C.17,18,19
Denpasar fica na costa sul, por isso esses valores não são os de Ubud, e Ubud fica no interior, entre montanhas. Trata-os como uma indicação sobre a estação, nada mais preciso do que isso. Nos meses húmidos um shala ao ar livre é atmosférico e por vezes húmido, por isso pergunta a uma escola como ela funciona com chuva forte.
Se puderes escolher as datas, os meses secos são os mais fáceis para uma primeira estadia. Se és habitual, a estação húmida é mais calma, e alguns alunos preferem-na.
Vídeo
Um dia na vida de um curso de formação de professores de yoga de 200 horas nos arrozais de Ubud
The Couple Abroad no YouTube · A reprodução só começa quando carregas no botão.
A formação base de 200 horas que oferece uma base sólida em técnicas de yoga, filosofia, anatomia e ética.
Antes de te inscreveres
Uma lista de verificação para um retiro ou formação
Confirma com a escola3
- Que o registo na Yoga Alliance está atualizado
- O que a taxa cobre, em rúpias
- As condições de reembolso se cancelares
Verifica a tua viagem3
- A duração do teu visto e se é renovável
- A taxa turística de Bali, por viagem
- Um seguro que cubra uma estadia longa
Equipamento2
- Vestuário leve para o calor e uma camada para as tardes
- Uma garrafa reutilizável
O que perguntar a uma escola antes de pagares
Começa pelo horário. Uma formação é um compromisso a tempo inteiro, e uma escola deve conseguir-te dizer como é um dia normal, quantos alunos partilham um quarto e quais os professores que lideram cada módulo. O Yoga Barn descreve as suas formações como parte de um centro mais amplo, enquanto a Radiantly Alive descreve a sua como uma academia construída à volta de um estúdio em funcionamento.5,11
Pergunta depois sobre o dinheiro, em rúpias, e sobre o que acontece se tiveres de ir embora. As nossas fontes indicam o preço dos pacotes curtos, mas não a taxa de qualquer curso de 200 horas,6 por isso não podemos citar nenhuma, e devemos desconfiar de qualquer página que dê um valor sem dizer o que inclui: alimentação, uma cama, livros, o exame e o registo.
Por fim, pergunta aos ex-alunos. A Radiantly Alive diz que mais de 1.000 pessoas lá se formaram desde 2010, por isso há muitos a quem possas perguntar.12 Uma escola orgulhosa dos seus formandos vai colocar-te em contacto com eles, e uma escola que evita a pergunta está a dizer-te alguma coisa.
Uma amostra em vez de uma estadia
Se uma semana é demais, a plataforma de reservas lista excursões de um dia que incluem yoga. Um dia inteiro de bem-estar em Ubud com um ritual de purificação de água num templo de água sagrada, uma massagem balinesa de 1 hora, uma aula de yoga e uma refeição saudável numa villa leva 8 horas com transfer incluído e começa a partir de $82. A lista diz que não é permitido para mulheres durante o período.
Um dia inspirado em Comer, Rezar, Amar começa a partir de $52 para cerca de 8 a 9 horas e combina uma caminhada pelos arrozais, uma aula de yoga de 1,5 hora e um ritual de purificação em Tirta Empul. O almoço não está incluído, é necessário roupa modesta no templo e há sarongs disponíveis.
Nenhum substitui um retiro. São uma forma de ver se um dia assim te serve, e ambos podem ser cancelados gratuitamente até 24 horas antes, por isso experimentar um tem pouco risco.
Como escolher entre um retiro e uma formação
Pergunta-te o que queres levar contigo. Um retiro é tempo, uma cama, um programa e descanso, e voltas para casa com o sentimento e nada por escrito. Uma formação é trabalho, estudo e um título, e voltas para casa capaz de ensinar, com o esforço que isso implica.
Nenhum é melhor. Um bom teste é se ficarías contente em assistir às aulas sem um certificado. Se sim, um retiro ou um pacote dar-te-á a maior parte do que queres. Se o título é o importante, escolhe uma escola cujo registo possas confirmar e planeia o visto primeiro.
E whichever que escolhas, mantém os cachorrinhos de fora da decisão: são uma hora por semana em Ubud, e uma bela hora, mas as grandes escolhas aqui são sobre onde dormes, quem te ensina e quanto tempo ficas.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes, respondidas de forma clara.
Quanto custa um retiro de yoga em Ubud?
A estadia está incluída nos pacotes curtos?
Não nos pacotes curtos.
O estúdio afirma que a estadia não está incluída.4
O que é uma formação de professores de yoga de 200 horas?
Um curso base para novos professores.
A Yoga Alliance descreve-o como uma base sólida em técnicas, filosofia, anatomia e ética.6
Quais as escolas de Ubud que listam o registo da Yoga Alliance?
A Radiantly Alive é uma.
Ela lista-se como uma escola RYS-200.10
Quanto tempo posso ficar com um Visto na Chegada?
Há uma taxa turística em Bali?
Sim, uma vez por viagem.
Turistas estrangeiros pagam Rp 150.000 por pessoa.15
Posso experimentar yoga num passeio de um dia?
Sim, em algumas listagens.
Um dia de bem-estar com yoga começa desde $82, e um dia Eat Pray Love desde $52.
Fontes
- The Yoga Barn (official site) · Retreats ↩
- The Yoga Barn (official site) · Retreats ↩
- The Yoga Barn (official site) · Retreats ↩
- The Yoga Barn (official site) · Retreats ↩
- The Yoga Barn (official site) · Yoga Teacher Trainings ↩
- Yoga Alliance · Yoga Teacher Training & Certification ↩
- Directorate General of Immigration, Indonesia · How To Get Visa On Arrival in Indonesia? ↩
- Yoga Alliance · Yoga Teacher Training & Certification ↩
- The Yoga Barn (official site) · Retreats ↩
- Radiantly Alive Yoga Studio (official site) · Radiantly Alive Yoga Studio, Ubud ↩
- Radiantly Alive Yoga Studio (official site) · Radiantly Alive Yoga Studio, Ubud ↩
- Radiantly Alive Yoga Studio (official site) · Radiantly Alive Yoga Studio, Ubud ↩
- Directorate General of Immigration, Indonesia · How To Get Visa On Arrival in Indonesia? ↩
- Directorate General of Immigration, Indonesia · How To Get Visa On Arrival in Indonesia? ↩
- Governo Provincial de Bali (Love Bali, o sistema oficial de taxa turística) · Perguntas frequentes ↩
- Indonesia Travel (Ministério do Turismo, República da Indonésia) · Weather, Climate and Season ↩
- Japan Meteorological Agency · Climate Normals for Denpasar, Indonesia (monthly mean temperature and precipitation) ↩
- Japan Meteorological Agency · Climate Normals for Denpasar, Indonesia (monthly mean temperature and precipitation) ↩
- Japan Meteorological Agency · Climate Normals for Denpasar, Indonesia (monthly mean temperature and precipitation) ↩
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