Yoga in Ubud: welches Studio, was ein Kurs kostet und wie du buchst

Das indonesische Tourismusministerium beschreibt Ubud als einen perfekten Ort, um spirituelle Erweckung und Erleuchtung zu erleben, und schlägt vor, den Tag mit einer erfrischenden Yogastunde und einem gesunden Frühstück zu beginnen.^7,8 Der Name selbst leitet sich von ubad ab, Balinesisch für Medizin, ein Hinweis auf die heilenden Pflanzen und Kräuter, die rund um den Ort wachsen.⁹

Egal aus welchem Grund, der Ort ist voller Räume, die zum Üben gebaut wurden: offene Holzpavillons über Reisfeldern, Bambus-Studios, Garten-Schalas und Hotelterrassen. Ein Erstbesucher kann eine Woche lang probieren und nie denselben Lehrer zweimal erleben. Wenn du nur einen Kurs machen möchtest, hilft dir diese Seite bei der Auswahl.

Die Studios lassen sich in drei Gruppen einteilen: die sehr großen Zentren mit einem Stundenplan, der von frühmorgens bis abends läuft, die mittelgroßen Schulen, die tägliche Kurse mit Lehrerausbildungen verbinden, und die kleinen Räume, die nur eine Handvoll Sitzungen am Tag anbieten und oft nach Vereinbarung arbeiten. Wir behandeln je eines von jeder Gruppe, dann die Private-Optionen.

Radiantly Alive beschreibt sich seit 2010 als Yoga-Studio in Ubud, das täglich arbeitet und offen ist.⁴ Es listet einen Drop-in-Kurs von 75 Minuten mit Vinyasa, Yin, Restorative und mehr jeden Tag sowie fünf Shalas.^4,5,15

Das Studio befindet sich in der Jl. Jembawan No. 3, näher am Stadtzentrum als die Yoga Barn, und ist bei Yoga Alliance als RYS-200-Schule mit E-RYT-500-Fakultät gelistet.^16,17 Außerdem gibt es an, dass sich seit 2010 mehr als 1.000 Menschen dort fortgebildet haben.¹⁸

Diese Mischung aus täglichen Drop-in-Kursen und langen Ausbildungen ist typisch für mittelgroße Schulen. Das bedeutet, dass ein guter Teil des Raums von Menschen gefüllt ist, die fast jeden Tag üben, und der Unterricht auf Stammgäste ausgerichtet ist. Ein Besucher bei einem einmaligen Kurs findet den Rhythmus des Raums meist leicht beizutreten, aber es lohnt sich, den Kursnamen zu lesen, bevor du gehst.

Die Yoga Barn gibt ihre Preise in Rupiah an. Eine einzelne Drop-in-Stunde kostet IDR 180K, ein Kurs für Indonesier oder Schüler und Studenten zwischen 10 und 20 Jahren IDR 100K, und Kurskarten reichen von IDR 495K für 3 Kurse bis IDR 3.300K für 30 Tage unbegrenzte Kurse.^2,21 Matten und Hilfsmittel sind inklusive, und ein Dusch- oder Handtuch kann für 40k gemietet werden.³ Wir geben diese Preise wie vom Studio angegeben wieder und wandeln sie nicht um.

Die Angebote auf der Plattform geben ihre Preise in Dollar an. Eine Heilstunde beginnt ab $21, eine Klangyoga-Sitzung ab $26 und der Eat-Pray-Love-Tag, der einen Yoga-Kurs beinhaltet, ab $52. Das sind Preise ab, und der genaue Gesamtpreis für dein Datum erscheint auf der Buchungsseite.

Für eine Woche täglicher Kurse ist eine Karte oder ein Monatsabonnement der naheliegende Weg. Für einen einzelnen Morgen vergleiche das eigene Drop-in-Preis des Studios mit einem Plattformangebot, das eine Abholung beinhaltet, denn der Transfer kann genauso viel kosten wie der Kurs.

Diese Seite dreht sich um die Welpenstunde, und beides lässt sich leichter verbinden, als man denkt. Eine Welpenklasse dauert 1 Stunde, inklusive einer sanften Hatha-Einheit, und lässt den Großteil des Tages frei. Ein Besucher, der echte Praxis möchte, kann morgens eine Studioklasse und später die Welpenklasse machen oder umgekehrt.

Wenn du die Welpenklasse mit einer normalen Klasse vergleichen willst, setzt die Preisseite sie nebeneinander, und die Ethikseite erklärt, warum wir dich bitten, erst die Herkunftszeile zu lesen. Ein vernünftiger Plan für einen Urlaub in Ubud ist jeweils eine von beiden, mit einem Tag in der Stadt dazwischen.

Wofür du dich auch entscheidest, buche etwas, das du stornieren kannst und deine Optionen offen hältst. Die Angebote hier geben den Fahrpreis bei einer Stornierung einen Tag oder früher vollständig zurück, was eine Probestunde risikoarm macht.